腦梗后遺癥鍛煉方法?腦梗后期的康復(fù)訓(xùn)練?

1、逐步加強(qiáng)功能鍛煉在能自己行走后，走路時(shí)將腿抬高，做跨步態(tài)，并逐漸進(jìn)行跨門(mén)檻，在斜坡上行走，上下樓梯等運(yùn)動(dòng)，逐漸加長(zhǎng)距離；下肢恢復(fù)較好的病人，還可進(jìn)行小距離跑步等。

腦梗塞引起的偏癱如何鍛煉

1、腦梗塞的康復(fù)治療床上訓(xùn)練：腦梗塞患者進(jìn)行床上現(xiàn)在的主要目的就是為了。腦梗塞患者進(jìn)行床上現(xiàn)在的主要目的是為了以后的站立以及能夠步行打下良好的基礎(chǔ)。在床上進(jìn)行訓(xùn)練的時(shí)候可以輔助患者進(jìn)行去坐，翻身等平衡訓(xùn)練療法。

2、腦?；颊哌m當(dāng)做上肢平舉、抬高、上舉等運(yùn)動(dòng)，不僅能改善肌肉疼痛、退化的情況，還能改善身體的血液循環(huán)，消除上肢浮腫的病癥。

3、讓病人在床上練習(xí)左右翻身，這是最基本的軀干功能訓(xùn)練。 讓病人練習(xí)從健側(cè)或患側(cè)坐起，這是患者最容易完成的動(dòng)作之一，是預(yù)防體位性低血壓及日后進(jìn)行站立、行走等一些日?；顒?dòng)所必需的。

4、臥床病人要注意2到3小時(shí)翻身一次，防止褥瘡，按摩受壓處皮膚，保持全身皮膚清潔衛(wèi)生（在沒(méi)有褥瘡的情況下進(jìn)行）。 康復(fù)訓(xùn)練（功能鍛煉），結(jié)合理療，按摩，灸法。

5、(1)按摩以及被動(dòng)鍛煉：這是針對(duì)腦梗病情較重臥床不起的病人來(lái)說(shuō)的，為了預(yù)防臥床不動(dòng)一起肌肉萎縮的風(fēng)險(xiǎn)，這個(gè)按摩以及鍛煉的步驟是一定不能少的。

腦梗后肢體恢復(fù)應(yīng)該怎樣鍛煉

1、對(duì)于輕微腦?；颊邅?lái)說(shuō)，康復(fù)運(yùn)動(dòng)是非常重要的。醫(yī)生和康復(fù)專(zhuān)家通常會(huì)建議以下康復(fù)運(yùn)動(dòng)：步行：步行是恢復(fù)平衡和訓(xùn)練大腦的有效方法。水中運(yùn)動(dòng)：游泳或水中散步可以幫助身體放松并減少對(duì)身體的壓力。

2、逐步加強(qiáng)功能鍛煉在能自己行走后，走路時(shí)將腿抬高，做跨步態(tài)，并逐漸進(jìn)行跨門(mén)檻，在斜坡上行走，上下樓梯等運(yùn)動(dòng)，逐漸加長(zhǎng)距離；下肢恢復(fù)較好的病人，還可進(jìn)行小距離跑步等。

3、按摩與被動(dòng)鍛煉。對(duì)早期臥床不起的病人，由家人對(duì)其癱瘓肢體進(jìn)行按摩，預(yù)防肌肉萎縮，對(duì)大小關(guān)節(jié)作屈伸膝、屈伸肘，彎伸手指等被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，避免關(guān)節(jié)僵硬。

4、床上訓(xùn)練：床上訓(xùn)練的目的是為站立和步行打基礎(chǔ)，可進(jìn)行翻身、起坐、坐平衡三級(jí)訓(xùn)練，髖、膝、肩、踝等關(guān)節(jié)抗痙攣訓(xùn)練以及雙或單腿搭橋訓(xùn)練。

5、日常生活鍛煉主要通過(guò)日常生活的活動(dòng)，使癱瘓肢體殘存的功能恢復(fù)到最佳程度，力爭(zhēng)達(dá)到能生活自理。