1、適當(dāng)?shù)目刂企w重。將體重控制到一個正常的水平,對減輕打鼾,有很好的效果,手術(shù)治療。
阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征簡稱為鼾癥,是一種病態(tài)睡眠性疾病,影響么多系統(tǒng)器官功能。其特征是在睡眠吸氣時(shí)上呼吸道間歇性塌陷,多見于成年肥胖男性其發(fā)生的原因很多,如扁桃體肥大,腭垂赤字長等。
鼾癥病人多有血氧含量下降,故常伴有高血壓、心律紊亂、血液粘稠度增高,心臟負(fù)擔(dān)加重,容易導(dǎo)致心腦血管疾病的發(fā)生,所以要重視血壓的監(jiān)測,按時(shí)服用降壓藥物。睡前禁止服用鎮(zhèn)靜、安眠藥物,以免加重對呼吸中樞調(diào)節(jié)的抑制。
引發(fā)鼾癥:鼻中隔偏曲者鼻阻力增大,吸氣時(shí)氣道負(fù)壓增大,上呼吸道軟組織塌陷,阻塞氣道,引起阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征,簡稱鼾癥。注意事項(xiàng):手術(shù)矯正是唯一治療方法。
打鼾也稱打呼嚕,給人們的印象是打鼾的人頭一放到枕頭上就打呼嚕,睡得真快真香,打鼾往往就是睡眠好的代名詞,不少人很羨慕打呼嚕的人,因?yàn)樽约汉苌俅蚝魢?,認(rèn)為自己的睡眠不夠深沉。
大多數(shù)兒童的鼾癥是由于扁桃體腺樣體的急性炎癥腫大而引起的。 一般來說,兒童的腺樣體會在五六歲達(dá)到高峰后,然后逐漸萎縮。
▲心肺疾?。瑚Y兒童長期鼻阻、呼吸不暢,胸腔壓力大,易導(dǎo)致原發(fā)性高血壓、心功能改變、嚴(yán)重者可引起心肌受損、肺心病。
它的主要作用是在吞咽時(shí),蓋住上升的喉,防止吞咽物進(jìn)入氣管或肺內(nèi)。其次,懸雍垂可以改變發(fā)音,影響語音語調(diào),有輔助發(fā)音功能。并不是通常說的扁桃體,二者有區(qū)別。
目前國內(nèi)外主要采取的是以懸雍垂腭咽成形術(shù)來用于對阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征和鼾癥的手術(shù)治療。目的是擴(kuò)大口咽與鼻咽腔的直徑,解除口咽水平的氣道狹窄。而對于其他水平的氣道阻塞幾乎無效。
懸雍垂腭咽成形術(shù)是治療阻塞性睡眠呼吸暫停和鼾癥的常用手術(shù)。如適應(yīng)證選擇正確,則手術(shù)安全、有效。術(shù)中切除部分懸雍垂、扁桃體和部分軟腭、擴(kuò)大咽腔、減少睡眠時(shí)上呼吸道阻力,改善通氣。鼻咽側(cè)黏膜切除少于口咽側(cè)黏膜。
熟睡時(shí)神經(jīng)完全放松,咽腔肌肉更加松弛,導(dǎo)致通過呼吸道的氣體撞擊軟腭或舌根,使它顫動,產(chǎn)生鼾聲。
1、因而應(yīng)積極治療,其治療方法如下:積極減肥,保持側(cè)位睡眠,抬高床頭,戒煙戒酒,避免使用鎮(zhèn)靜藥物。配戴無創(chuàng)呼吸機(jī)輔助呼吸或應(yīng)用口腔矯治器。
2、患有睡眠呼吸暫停綜合征,正確的治療方法是:可以到醫(yī)院做睡眠呼吸監(jiān)測,查看病情的嚴(yán)重程度。對于每小時(shí)5次以下的呼吸暫停綜合征,只需要保守治療就可以了。對于每小時(shí)30次以上的呼吸暫停綜合征,則需要根據(jù)病情來手術(shù)治療。
3、內(nèi)科治療 (1)一般治療:包括改變飲食、睡眠習(xí)慣,晚餐不宜過飽,宜側(cè)臥位入睡,避免服用鎮(zhèn)靜藥物等,肥胖患者應(yīng)減肥,減肥可增加咽部的橫截面積,從而減少夜間呼吸暫停和減輕低氧血癥的出現(xiàn)機(jī)率。
4、呼吸睡眠暫停綜合癥的治療:(一)中樞型睡眠呼吸暫停綜合癥的治療:原發(fā)病的治療:如神經(jīng)系統(tǒng)疾病、充血性心力衰竭的治療等。呼吸興奮藥物:主要是增加呼吸中樞的驅(qū)動力,改善呼吸暫停和低氧血癥。
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