對于輕微腦?；颊邅碚f，康復(fù)運動是非常重要的。醫(yī)生和康復(fù)專家通常會建議以下康復(fù)運動：步行：步行是恢復(fù)平衡和訓(xùn)練大腦的有效方法。水中運動：游泳或水中散步可以幫助身體放松并減少對身體的壓力。
腦梗患者適當(dāng)做上肢平舉、抬高、上舉等運動，不僅能改善肌肉疼痛、退化的情況，還能改善身體的血液循環(huán)，消除上肢浮腫的病癥。
逐步加強功能鍛煉在能自己行走后，走路時將腿抬高，做跨步態(tài)，并逐漸進(jìn)行跨門檻，在斜坡上行走，上下樓梯等運動，逐漸加長距離；下肢恢復(fù)較好的病人，還可進(jìn)行小距離跑步等。
上肢的鍛煉。主要是訓(xùn)練兩手的靈活性和協(xié)調(diào)性，如自己梳頭、穿衣、解紐扣、打算盤、寫字、洗臉等，以及參加打 乒乓球 ，拍皮球等活動，逐漸達(dá)到日常生活能夠自理。
1、對于輕微腦?；颊邅碚f，康復(fù)運動是非常重要的。醫(yī)生和康復(fù)專家通常會建議以下康復(fù)運動：步行：步行是恢復(fù)平衡和訓(xùn)練大腦的有效方法。水中運動：游泳或水中散步可以幫助身體放松并減少對身體的壓力。
2、腦?；颊哌m當(dāng)做上肢平舉、抬高、上舉等運動，不僅能改善肌肉疼痛、退化的情況，還能改善身體的血液循環(huán)，消除上肢浮腫的病癥。
3、可以適當(dāng)做上肢平舉、抬高、上舉等運動，不僅能改善肌肉退化的情況，還能改善身體的血液循環(huán)，消除上肢的浮腫病癥?；颊咴谄教蓵r，還可以將手臂主動屈伸，進(jìn)行如并攏、撐開手指等訓(xùn)練任務(wù)，能鍛煉手部的靈活度。
4、腦梗塞康復(fù)訓(xùn)練方法二 按摩與被動鍛煉。對早期臥床不起的病人，由家人對其癱瘓肢體進(jìn)行按摩，預(yù)防肌肉萎縮，對大小關(guān)節(jié)作屈伸膝、屈伸肘，彎伸手指等被動運動，避免關(guān)節(jié)僵硬。
腦?；颊哌m當(dāng)做上肢平舉、抬高、上舉等運動，不僅能改善肌肉疼痛、退化的情況，還能改善身體的血液循環(huán)，消除上肢浮腫的病癥。
上肢的鍛煉。主要是訓(xùn)練兩手的靈活性和協(xié)調(diào)性，如自己梳頭、穿衣、解紐扣、打算盤、寫字、洗臉等，以及參加打 乒乓球 ，拍皮球等活動，逐漸達(dá)到日常生活能夠自理。
逐步加強功能鍛煉在能自己行走后，走路時將腿抬高，做跨步態(tài)，并逐漸進(jìn)行跨門檻，在斜坡上行走，上下樓梯等運動，逐漸加長距離；下肢恢復(fù)較好的病人，還可進(jìn)行小距離跑步等。
盡快達(dá)到部分或全部自理。語言訓(xùn)練：病情嚴(yán)重的腦梗塞患者語言表達(dá)能力受限，病情緩解后即可開始語言訓(xùn)練，可從簡單數(shù)字、句子說起，再循序漸進(jìn)地加深復(fù)雜的語句，經(jīng)常與家人進(jìn)行語言交流，逐步提高患者的語言表達(dá)能力。
也可以使患者的髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)進(jìn)行抗痙攣的鍛煉。腦梗塞的康復(fù)治療腦梗塞患者的步行訓(xùn)練。在患者病患部位出現(xiàn)負(fù)重良好康復(fù)之后?？梢圆扇‰p上肢扶著窗邊或者是周圍固定一些物體。
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