腦梗塞后遺癥,如何進(jìn)行康復(fù)運(yùn)動(dòng)?

腦梗患者適當(dāng)做上肢平舉、抬高、上舉等運(yùn)動(dòng)，不僅能改善肌肉疼痛、退化的情況，還能改善身體的血液循環(huán)，消除上肢浮腫的病癥。

嚴(yán)重腦梗塞的康復(fù)鍛煉

腦?；颊哌m當(dāng)做上肢平舉、抬高、上舉等運(yùn)動(dòng)，不僅能改善肌肉疼痛、退化的情況，還能改善身體的血液循環(huán)，消除上肢浮腫的病癥。

上肢的鍛煉。主要是訓(xùn)練兩手的靈活性和協(xié)調(diào)性，如自己梳頭、穿衣、解紐扣、打算盤、寫字、洗臉等，以及參加打 乒乓球 ，拍皮球等活動(dòng)，逐漸達(dá)到日常生活能夠自理。

逐步加強(qiáng)功能鍛煉在能自己行走后，走路時(shí)將腿抬高，做跨步態(tài)，并逐漸進(jìn)行跨門檻，在斜坡上行走，上下樓梯等運(yùn)動(dòng)，逐漸加長(zhǎng)距離；下肢恢復(fù)較好的病人，還可進(jìn)行小距離跑步等。

輕微腦梗需要做哪些康復(fù)運(yùn)動(dòng)?

1、對(duì)于輕微腦?；颊邅?lái)說(shuō)，康復(fù)運(yùn)動(dòng)是非常重要的。醫(yī)生和康復(fù)專家通常會(huì)建議以下康復(fù)運(yùn)動(dòng)：步行：步行是恢復(fù)平衡和訓(xùn)練大腦的有效方法。水中運(yùn)動(dòng)：游泳或水中散步可以幫助身體放松并減少對(duì)身體的壓力。

2、腦?；颊哌m當(dāng)做上肢平舉、抬高、上舉等運(yùn)動(dòng)，不僅能改善肌肉疼痛、退化的情況，還能改善身體的血液循環(huán)，消除上肢浮腫的病癥。

3、可以適當(dāng)做上肢平舉、抬高、上舉等運(yùn)動(dòng)，不僅能改善肌肉退化的情況，還能改善身體的血液循環(huán)，消除上肢的浮腫病癥。患者在平躺時(shí)，還可以將手臂主動(dòng)屈伸，進(jìn)行如并攏、撐開手指等訓(xùn)練任務(wù)，能鍛煉手部的靈活度。

腦?；颊邞?yīng)該采取哪些康復(fù)訓(xùn)練

對(duì)于輕微腦梗患者來(lái)說(shuō)，康復(fù)運(yùn)動(dòng)是非常重要的。醫(yī)生和康復(fù)專家通常會(huì)建議以下康復(fù)運(yùn)動(dòng)：步行：步行是恢復(fù)平衡和訓(xùn)練大腦的有效方法。水中運(yùn)動(dòng)：游泳或水中散步可以幫助身體放松并減少對(duì)身體的壓力。

腦梗塞康復(fù)訓(xùn)練方法一 (1)臥位：上肢應(yīng)處于輕外展位，肘輕屈，肩胛處、前臂和手用枕頭支托掌心向上，使前臂保持旋后位，防止肩胛骨后撤。

康復(fù)訓(xùn)練方法，一般包括物理治療、作業(yè)治療、言語(yǔ)治療、語(yǔ)言治療、認(rèn)知治療等。腦梗的康復(fù)訓(xùn)練方法的話，具體來(lái)說(shuō)，還要看遺留的功能障礙有哪些。

腦梗塞康復(fù)訓(xùn)練如下所述：逐步加強(qiáng)功能鍛煉，達(dá)到生活自理 在能自己行走后，走路時(shí)將腿抬高，做跨步態(tài)，并逐漸進(jìn)行跨門檻，在斜坡上行走，上下樓梯等運(yùn)動(dòng)，逐漸加長(zhǎng)距離；下肢恢復(fù)較好的病人，還可進(jìn)行小距離跑步等。

盡快達(dá)到部分或全部自理。語(yǔ)言訓(xùn)練：病情嚴(yán)重的腦梗塞患者語(yǔ)言表達(dá)能力受限，病情緩解后即可開始語(yǔ)言訓(xùn)練，可從簡(jiǎn)單數(shù)字、句子說(shuō)起，再循序漸進(jìn)地加深復(fù)雜的語(yǔ)句，經(jīng)常與家人進(jìn)行語(yǔ)言交流，逐步提高患者的語(yǔ)言表達(dá)能力。

，物理治療，目前，常用于腦血管病康復(fù)的PT主要有電療和運(yùn)動(dòng)療法，其中前者常用于肌電生物反饋和功能性靜電紡絲。

腦梗塞引起的偏癱如何鍛煉

腦梗塞的康復(fù)治療床上訓(xùn)練：腦梗塞患者進(jìn)行床上現(xiàn)在的主要目的就是為了。腦梗塞患者進(jìn)行床上現(xiàn)在的主要目的是為了以后的站立以及能夠步行打下良好的基礎(chǔ)。在床上進(jìn)行訓(xùn)練的時(shí)候可以輔助患者進(jìn)行去坐，翻身等平衡訓(xùn)練療法。

腦?；颊哌m當(dāng)做上肢平舉、抬高、上舉等運(yùn)動(dòng)，不僅能改善肌肉疼痛、退化的情況，還能改善身體的血液循環(huán)，消除上肢浮腫的病癥。

讓病人在床上練習(xí)左右翻身，這是最基本的軀干功能訓(xùn)練。 讓病人練習(xí)從健側(cè)或患側(cè)坐起，這是患者最容易完成的動(dòng)作之一，是預(yù)防體位性低血壓及日后進(jìn)行站立、行走等一些日常活動(dòng)所必需的。

臥床病人要注意2到3小時(shí)翻身一次，防止褥瘡，按摩受壓處皮膚，保持全身皮膚清潔衛(wèi)生（在沒(méi)有褥瘡的情況下進(jìn)行）。 康復(fù)訓(xùn)練（功能鍛煉），結(jié)合理療，按摩，灸法。

(1)按摩以及被動(dòng)鍛煉：這是針對(duì)腦梗病情較重臥床不起的病人來(lái)說(shuō)的，為了預(yù)防臥床不動(dòng)一起肌肉萎縮的風(fēng)險(xiǎn)，這個(gè)按摩以及鍛煉的步驟是一定不能少的。

中醫(yī)的針灸、按摩等也有益于偏癱病人的康復(fù)，常用穴位有：上肢——曲池、外關(guān)、合谷透后溪、肩前部等；下肢——風(fēng)市、陽(yáng)陵泉、環(huán)跳、解溪、絕骨等。