一般三個月會有顯著的效果,樓主有足部照片沒, 名稱:拇外翻 定義:拇趾骨和第一跖骨之關(guān)節(jié)傾斜超過15度 成因:由多種情況所造成,如遺傳、經(jīng)常穿著高跟、尖頭鞋,使拇趾過份外翻。
1、保守治療意味著理療法和熱敷對無癥狀或輕度畸形患者有效。穿寬松的鞋和露腳趾的鞋可以減少向內(nèi)突出的摩擦力,減少前腳的壓力,減緩腳趾的偏移和其他腳趾變形的惡化。給鞋子加緩沖可以減輕腳上疼痛部分的壓力。
2、保守治療,該治療方法主要是進行按摩治療,適用于癥狀比較輕的拇外翻。比如走路的時候有著輕微的影響,甚至是剛發(fā)現(xiàn)腳小拇指有外翻的情況。這個時候可以先進行熱敷,一般熱敷十五分鐘左右,然后再進行按摩。
3、理療:如果拇外翻的情況并不是特別嚴重,那么就可以選擇保守療法,主要是針對沒有癥狀或者是癥狀過輕的患者??梢酝ㄟ^理療來進行熱敷,能夠有效的緩解拇囊炎。
4、手術(shù)治療手術(shù)治療一般情況下適用于拇外翻比較嚴重的情況,也就是拇外翻角度大于15度,這個時候就會去使用一些手術(shù)治療方法。
5、拇外翻的治療方法其實大體分為兩個方面,保守治療和手術(shù)治療。保守治療適用于癥狀比較輕的拇外翻,比如建議患者不要穿太窄、太緊的鞋子,要穿寬松的鞋子。在大腳趾和二腳趾之間可以佩戴分趾墊,包括還有一些拇外翻矯正夾板等。
1、大腳骨治療具體防治措施如下:選擇一雙合適的鞋子,如鞋跟不要太高、鞋頭要寬松一些,使足趾在里面有一定的活動空間,使其感受不到任何壓力,尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋。對于輕度患者,可以用負跟鞋進行前足減壓。
2、與以往傳統(tǒng)的手術(shù)方法不同,以矯正畸形和緩解疼痛.對少數(shù)病人需行手術(shù)治療.鍛煉足部肌肉或穿矯形鞋,通過使用獨特的微動力鉆截工具和小切口(5mm-8mm)技術(shù),不需用藥物治療,對大多數(shù)病人。
3、一般大腳骨程度不明顯、疼痛較輕,可以通過光腳走路、足部按摩、理療或器具矯形等保守方法慢慢緩解癥狀;大腳骨程度明顯,或者疼痛異常,并伴有雞眼、關(guān)節(jié)病等癥狀,可以考慮通過手術(shù)治療來矯正和緩解疼痛。
4、對局部進行按摩,注意休息,同時要進行加強足部肌肉的功能鍛煉。經(jīng)常搬動拇趾向足的內(nèi)側(cè),或者在拇趾與第二趾之間放一占位墊進行矯正,或者是穿分趾襪進行矯正。在骨突處要放一軟墊,避免局部的摩擦等引起疼痛。
拇外翻矯形器有一定的效果。如果拇外翻不嚴重,佩戴拇外翻矯形器可以恢復(fù)足部骨骼,從而治療拇外翻。
輕微的有用,腳拇指外翻大多與先天發(fā)育異常和鞋子過緊所導致,影響腳的美觀和行走功能。
舒緩拇趾外側(cè)韌帶的緊張以幫助減輕拇趾外側(cè)的拉扯痛楚,在產(chǎn)生拇外翻盡可能的保持半年以上的保守治療,當保守治療不理想的時候,可采用手術(shù)治療,因手術(shù)對腳是有一定的傷害,所以盡量的避免手術(shù)。
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