漲奶時(shí)乳房有硬塊怎么辦?

1、漲奶的時(shí)候很容易乳房出現(xiàn)硬塊，這是因?yàn)槿橹逊e，如果發(fā)現(xiàn)有硬塊的話可以通過按摩的方法來緩解，或者使用毛巾熱敷，有奶結(jié)的話可以用吸奶器吸一下，不過可能會(huì)有點(diǎn)疼。

催奶師通奶步驟

指壓式按摩：雙手張開置于乳房?jī)蓚?cè)，由乳房向乳頭擠壓。

第一步：促進(jìn)乳腺管通暢 方法：用拇指、示指、中指的指腹面順乳腺管走行進(jìn)行縱向來回按摩 第二步：使乳暈、乳竇變?nèi)彳?方法：用拇指、示指、中指在乳暈部四周進(jìn)行360度旋轉(zhuǎn)按摩，手可以不斷地變換方向。

催奶師的手法：香油按摩 催乳師進(jìn)行催乳時(shí)，通常會(huì)先用香油對(duì)手和乳房進(jìn)行潤(rùn)滑，然后用雙手全掌由乳房四周沿乳腺管輕輕向乳頭方向推撫，將年輕媽媽的乳腺管疏通開，使乳房變得柔軟。

孕婦堵奶了怎么疏通

堵奶了可吃卵磷脂 卵磷脂有疏通心腦血管、降低血脂的作用，乳汁和血液其實(shí)是一種動(dòng)態(tài)平衡的關(guān)系，血脂降低了之后乳脂相應(yīng)的也會(huì)降低。

哺乳期堵奶怎么疏通？產(chǎn)婦乳脹、堵奶，可以在哺乳前濕熱敷3~5分鐘，并按摩乳房。大多數(shù)是因?yàn)槿榉窟^度充盈，即乳腺管阻塞導(dǎo)致。通過頻繁哺乳的方式及時(shí)排空乳房。

首先先說明一點(diǎn)產(chǎn)后堵奶出現(xiàn)硬塊是常見情況，因此要調(diào)節(jié)心情，不要過于緊張。我們可以采用多種辦法來快速疏通，首先是用輕柔的手法按摩。其次不要停止哺乳，饑餓的寶寶在吮吸時(shí)會(huì)促進(jìn)疏通乳塊。還有就是采用吸奶器進(jìn)行疏通。

發(fā)生堵奶的原因大多是因?yàn)槿橹略谌榉坷餆o法流出來。因此，如果能疏通乳房的堵塞處，就能夠有效處理堵奶問題。