中考體育測(cè)試儀有哪些?適用于2014年中考體育測(cè)試項(xiàng)目的

1、你好！中考體育測(cè)試項(xiàng)目包括很多，包括了足籃排三種球，鉛球，引體向上(男)，仰臥起坐(女)，跳繩，跑步100米，立定跳遠(yuǎn)，必考項(xiàng)目1000米(男)，800米(女)，其余項(xiàng)目自選3項(xiàng)即可 如有疑問，請(qǐng)追問。

搞體育測(cè)試有什么好的測(cè)試儀器?

1、小學(xué)生體測(cè)儀器有：肺活量測(cè)試儀、握力測(cè)試儀、臺(tái)階試驗(yàn)測(cè)試儀、擲實(shí)心球測(cè)試儀、跳繩測(cè)試儀、坐位體前屈測(cè)試儀。小學(xué)生體測(cè)儀器功能特點(diǎn)：采用17寸液晶高清晰、寬視角彩色觸摸屏，操作簡(jiǎn)單。

2、肺活量測(cè)試儀 自動(dòng)測(cè)試人體呼吸時(shí)氣體通量。量程：100～9999ml 分度值：1ml HK/600 坐位體前屈測(cè)試儀 自動(dòng)測(cè)量人體坐位體前屈數(shù)值?？勺詣?dòng)判斷犯規(guī)，自動(dòng)回零。

3、測(cè)試肺活量的儀器叫肺活量測(cè)試儀，肺活量測(cè)試儀是通過高智能無線主機(jī)控制，選用高精度傳感器和全無線智能數(shù)據(jù)傳輸，選用中文的操作界面，并且可以備份數(shù)據(jù)，便于查詢。

中考體育常見犯規(guī)現(xiàn)象要注意

考生只有一次考試機(jī)會(huì)。起坐時(shí)雙肘未觸及兩膝、仰臥時(shí)肩胛骨未觸墊、考試過程中臀部離墊，均算犯規(guī)?？荚囘^程中出現(xiàn)犯規(guī)行為，犯規(guī)時(shí)所做的仰臥起坐不計(jì)數(shù)，但考生可繼續(xù)考試。足球 考生有兩次機(jī)會(huì)，記錄較好一次成績(jī)。

籃球 未從指定區(qū)域出發(fā)；出發(fā)時(shí)搶跑；運(yùn)球過程中雙手同時(shí)觸球；運(yùn)球高度超過考生肩部。

仰臥起坐：要連著做，一定不要停，一停就會(huì)減少緩沖的效果。把背盡力的彎起來，一可以增加下的速度，二可以增加起來的力量。下到底的時(shí)候把肚子往上面一挺，為第二次做的時(shí)候增加發(fā)力的空間。

注意考試用品準(zhǔn)考證等。鞋的選擇主要遵循以下原則：鞋包裹性強(qiáng)，要輕便，要防滑，鞋底一定要薄，尤其不要穿氣墊鞋，因?yàn)闅鈮|鞋會(huì)有緩沖作用，不利于體檢。

體育中考考試前飲食注意事項(xiàng) 考試前三天以高碳水化合物(高糖)飲食為主(可以多喝紅糖水)，增加身體糖原的儲(chǔ)備，從而增加體能和抗疲勞能力。

建議考前買一瓶專業(yè)運(yùn)動(dòng)飲料或者準(zhǔn)備一根香蕉吃。當(dāng)然，我們?nèi)匀豢梢赃x擇補(bǔ)充葡萄糖，但要注意：控制葡萄糖的比例。如果太稠，可以用水稀釋，最好不超過250毫升。不要喝太多，喝太多可能會(huì)造成脫水等現(xiàn)象。