1、根據(jù)半月板損傷的不同類型和程度，有相應(yīng)的治療方法，如果損傷較嚴(yán)重就要進(jìn)行手術(shù)治療，對(duì)于3度級(jí)以上的損傷或者雖然是2度損傷但是仍然有關(guān)節(jié)疼痛、卡壓、彈響的患者可能需要進(jìn)行手術(shù)治療，不過還是不建議使用手術(shù)治療的。
積極進(jìn)行早期修復(fù)。以免因早期未得到合理治療而造成晚期的嚴(yán)重功能障礙。休息。馬上停止運(yùn)動(dòng)，不要讓受傷的關(guān)節(jié)再負(fù)重。冷敷。冰塊或者其他它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹，因?yàn)榻档蜏囟瓤梢詼p少血液循環(huán)。
如果膝蓋韌帶損傷特別的疼痛，可以吃藥來緩解病情，吃藥能夠促進(jìn)血液循環(huán)，緩解關(guān)節(jié)腫脹的現(xiàn)象?？梢猿灾兴巵碚{(diào)理中藥，對(duì)身體的副作用較小，也能夠緩解病痛。
治療：側(cè)副韌帶部分損傷的，應(yīng)將膝關(guān)節(jié)置于略屈曲位制動(dòng)，使副韌帶松弛，利于愈合。外敷接骨散或活絡(luò)散瘀的中草藥，消除腫脹，減輕疼痛，幫助愈合。完全斷裂的應(yīng)盡早手術(shù)，修補(bǔ)斷裂的韌帶，避免以后關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，影響膝關(guān)節(jié)功能。
1、出現(xiàn)韌帶拉傷之后，可以用以下方式來進(jìn)行康復(fù)治療：如果是輕度的韌帶損傷，一般只需要靜養(yǎng)，等損傷恢復(fù)幾天就可以恢復(fù)正?；顒?dòng)。
2、第二：輕度韌帶拉傷一般是可以自愈的，只要在之后的一段時(shí)間停止運(yùn)動(dòng)而且休息好（就是臥躺休息），就可以自愈了。
3、韌帶撕裂：即韌帶部分?jǐn)嗔?，通常采取保守治療。踝關(guān)節(jié)韌帶撕裂，手術(shù)治療效果未必比保守治療好。END 韌帶拉傷的治療方法 物理治療法 冷敷和熱敷：用冷水沖損傷部位或用冰塊冷敷局部以達(dá)到止血的目的。
4、韌帶拉傷治療辦法是：注意休息！如果鍛煉中身體某部位感到某種異常的疼痛，就別再做下去了，應(yīng)該徹底放松和休息。
5、韌帶拉傷的部位會(huì)出現(xiàn)腫脹和淤血，韌帶拉傷的治療辦法是在拉傷之后馬上做到以下幾點(diǎn)：休息、馬上停止運(yùn)動(dòng)，不要讓受傷的關(guān)節(jié)再負(fù)重 冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹，因?yàn)榻档蜏囟瓤梢詼p少血液循環(huán)。
理療、按摩等他方式也可以治療。做手術(shù)的時(shí)間韌帶撕裂時(shí)間最好在3個(gè)月內(nèi)進(jìn)行手術(shù)。否則超過了3個(gè)月進(jìn)行手術(shù)，患者很可能會(huì)合并半月板損傷或軟骨損傷。
這種情況可以選擇保守治療，如佩戴膝關(guān)節(jié)卡盤可調(diào)支具，加強(qiáng)股四頭肌的功能鍛煉；二度損傷指交叉韌帶部分撕裂，也需要佩戴膝關(guān)節(jié)卡盤可調(diào)支具，加強(qiáng)股四頭肌的功能鍛煉。
也可以取髕腱移植修復(fù)前交叉韌帶，骨腱骨的修復(fù)有的學(xué)者認(rèn)為更好、恢復(fù)更快。如果前交叉韌帶斷裂部位是脛骨止點(diǎn)且?guī)б粋€(gè)較大骨塊，這種情況是可以不進(jìn)行韌帶重建，一般需要用鋼釘、鋼絲或鉚釘行骨折固定即可。
膝關(guān)節(jié)受傷，勿因小傷疏忽大意。應(yīng)去正規(guī)醫(yī)院做膝蓋損傷檢查，隨著年齡增長，身體各方面都有所退化，應(yīng)重視膝關(guān)節(jié)的保護(hù)。
膝前交叉韌帶損傷，膝關(guān)節(jié)內(nèi)血腫，應(yīng)早期穿刺抽吸，并用彈力繃帶加壓包扎后石膏托固定。傷后10日左右，關(guān)節(jié)腫脹已消退，改用石膏管型固定膝關(guān)節(jié)于伸直位，約12周左右拆除石膏，加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)功能鍛煉，作伸屈運(yùn)動(dòng)。
前交叉韌帶是不可自愈的，如果只是損傷且膝關(guān)節(jié)沒有明顯不穩(wěn)的話，可以選擇保守治療，保守治療重點(diǎn)是加強(qiáng)股四頭肌鍛煉，肌力是保證膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定的重要途徑。
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